Bikin Jus Jambu yang Enak dan Berkhasiat
Jus jambu telah umum menjadi salah satu minuman sehat yang mudah dijumpai. Jus jambu memang akan terasa segar ketika anda menikmatinya saat yang tepat, terutama ketika panas di siang hari. Namun siapa sangka, bahwa jus jambu tidak hanya berperan untuk mengatasi haus dahaga saja, melainkan memiliki manfaat bagi kesehatan lainnya.
Agar anda semakin paham mengenai manfaat jus jambu bagi kesehatan anda, simak beberapa uraian mengenai manfaat jus jambu bagi kesehatan berikut ini.
Manfaat jus jambu bagi kesehatan
Mengatasi panas dalam
Panas dalam memang dipicu karena kurangnya asupan vitamin C. Buah jambu mengandung vitamin C yang tinggi, sehingga mampu membantu mengatasi panas dalam. Anda dapat menjadikan jus jambu sebagai konsumsi harian selama mengatasi panas dalam.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Imun tubuh akan meningkat secara drastis ketika anda rajin mengonsumsi jus jambu. Dengan begitu anda akan terhindar dari berbagai ancaman kuman, virus, dan juga bakteri. Tubuh yang kebal akan membuat mudah beraktifitas tanpa kendala.
Mengingkatkan Trombosit
Kandungan yang ada pada jambu biji mampu meningkatkan produksi trombosit pada tubuh anda. Jambu biji biasa dikonsumsi oleh penderita demam berdarah untuk menstabilkan trombosit yang ada pada tubuh.
Setelah mengetahui manfaat jus jambu bagi kesehatan di atas anda juga perlu mengetahui cara membuat jus jambu yang enak dan juga sesuai dengan aturan kesehatan. Hal ini bertujuan agar anda tidak terkena penyakit lainnya karena salah membuat jus jambu.
Cara membuat jus jambu yang enak
Langkah pertama yang perlu anda lakukan ialah menyiapkan semua alat dan juga bahan yang akan anda gunakan. Pastikan jambu biji yang anda gunakan merupakan jambu biji pilihan, sehingga berkualitas dan memberi nutrisi yang pas. Hindari penggunaan gula terlalu banyak, agar tidak memicu penyakit lain seperti diabetes.
Penggunaan takaran yang pas antara gula, jambu, dan juga air akan memberi rasa yang nikmat. Usahakan agar anda tetap mengonsumsi jus jambu tanpa es yang berlebihan. Simak berbagai info menarik lainnya agar anda semakin memiliki wawasan yang luas.